Alles Gut, alles wieder zuhause.

Tolles Rennen, Judith ist ganz happy, nur für Hawaii, tja

für Hawaii muss man 4. werden......also insgesamt.....

Guten Morgen Deutschland, kurzer Rennbericht:

Schwimmen:

2700 im Wasser....

Wir gehen in die Starbox über 1:10 h und hoffen dort vorneweg schwimmen zu können.

Funktioniert aber es sind wahrscheinlich 50 oder 100 Meter mehr zu schwimmen.

Trotzdem voll gute Zeit von Judith. 1:07 h

Rad:

bei KM 10 hört Klausii schon: "hallooo Klausiiiiiiiii"

die Judith fährt die erste Runde in 2:26 h, in der zweiten Runde erwischt uns ein Gewitter

da war nix mehr mit Vollgas vom Rupertiberg herunter.

Laufen:

Judith rennt und textet alles und jeden zu . Klausii lauft sich Blasen an der Sohle und kann auch wieder nix trinken und essen.

Platz 15 gesamt für Judith

Räder eingecheckt, zieeemlich warm hier

beim Richard das deutsche 4:0 angekuckt

aber der hat so eine tolle Wohnung in Maria Wörth

dass wir nur auf der Terrasse saßen und Kuchen aßen

der wusste tolle Geschichten zu erzählen, 

Judith fragte, wie oft er denn in Hawaii war.....10 mal

nur für Franz:

kennst Du noch ?

Schwimmen am morgen im Wörthersee

Pasta-Party

wir haben getroffen:

Richard und Anamirl, der Richard war am Promitisch, weil er letztes Jahr hier die Ak gewonnen hat

und er hat uns heute zum Fussballkucken eingeladen, er hat auch eine Wohnung in Maria Wörth.

Ulli, Gregor und Anja und die anderen Hamburger, wir haben gegessen wie im Trainingslager, Manu weiß was ich meine......

Freitag: 

8.00 h laufen

9.00 h schwimmen 

10.00 h radeln

passt alles

Halt, stimmt nicht, ich (Judith) werd das mal korrigieren:
8:00, stimmt - zum Bäcker und Aldi laufen, Frühstück holen - das war da schon ganz schön warm!!!
9:00 - schwimmen stimmt auch, aber 2mal!!
dann Frühstück
dann - bei der größten Hitze radeln - in Klagenfurt den Lindwurm gesucht (war gleich neben einem Shopping-Laden :-))
und ganz schön blöd mit all den Autos, aber wir haben "Public Viewing" für Klausii für morgen geortet - d.h. Sylvie und ich dürfen shooooooppppeeeeeeen!)
und dann noch mal 2 Mal baden, dann Kaffee und Kuchen

Und jetzt: NOCHMAL BADEN!!!!!!

WLAN in ner 200 Jahre alten Seevilla....gibt´s ned

Klausii hat ein USB-Modem aus seinem Handy gebastelt

Morgensonne:

Räder fertig im Jugendstil -Wohnzimmer

Seevilla Hochauer.....19.Jahrhundert 

und die Aussicht ist grandios

und erst der Badesteg...super !!!

Startunterlagen schon geholt

Manu´s und Gabi´s Aufmunterungen sind angekommen